L'HYPNOSEIl existe une multitude de définition à l'Hypnose, vous trouverez ici une explication très générale, même si certains termes nécessiteraient beaucoup plus d'explications.
Globalement, il s'agit d'un état modifié de la conscience par opposition à un état Ordinaire de Conscience (dans lequel nous sommes le plus souvent au quotidien).
L’état hypnotique n’a aucune similitude avec le sommeil, malgré toutes les recherches effectuées…
Il se rapprocherait plutôt des rêves.
C’est un état naturel que chacun de nous expérimente plusieurs fois par jour, et par exemple lorsque nous sommes « dans la lune », ou absorbé dans un roman ou dans un film, ou même lorsque nous conduisons (longue conduite sur l’autoroute…) ; dans ces instants-là, nous vivons une transe légère.
C’est un état d’être normal et propre à l’être Humain, que l’Hypnothérapie reconnaît, provoque, amplifie, et utilise pour la personne.
Chacun de nous a cette faculté naturelle en lui, tout le monde peut donc être hypnotisé, s’auto-hypnotiser, et profiter de tous les bienfaits de cette discipline !
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